Y además de todo este contenido…
¡También tienes todos estos bonus GRATIS!

4 clases guiadas que te ayudarán a cuidar de tu cuerpo sin perder el foco en lo que realmente te importa
Buscar el embarazo es un objetivo tan vital, que es normal que se convierta en tu “TODO” y que dejes de lado otros hábitos positivos para la salud que demanden tu tiempo y energía.
Algo que veo muy a menudo es la dificultad que tienen las mujeres para encontrar tiempo para moverse y hacer ejercicio- un hábito que ayuda a nivel de anímico, pero que además es clave para una buena fertilidad.
Por eso, he decidido incorporar un BONUS que incluye una serie de clases guiadas: una clase de yoga, una de resistencia y fuerza, una clase de pilates y otra de cardio. Las podrás hacer en tu casa tantas veces como quieras en tan solo 45 minutos!!
Contiene suplementos y marcas concretas que están contrastadas y proporcionan los nutrientes esenciales para mejorar la calidad ovocitaria
Este Bonus surgió como respuesta a la cantidad de veces que recibo esta pregunta: ¿Cómo debería suplementarme durante la búsqueda de embarazo?
Y es una gran pregunta.
Es importante saber cómo obtener las vitaminas y minerales necesarios para mejorar la calidad de tus ovocitos, apoyar la ovulación y aumentar tus probabilidades de un embarazo saludable. Por eso TAMBIÉN he incluido en esta oferta especial este Bonus: una guía de suplementación básica en la que te específico concretamente algunas opciones y marcas que están contrastadas y proporcionan estos nutrientes esenciales de la mejor calidad.
Y como la fertilidad es de los dos, este bonus también incluye suplementos para mejorar la salud espermática de tu pareja. Es decir, complejos especificos que mejoran la motilidad, morfología y cantidad espermática.


Igual que existen alimentos/productos que ayudan a potenciar la fertilidad, existen otros que la disminuyen.
He preparado un PDF descargable para que los tengas siempre presentes durante esta etapa, especialmente cuando vayas a hacer la compra.
Y sólo accesible por un tiempo limitado (fíjate en el reloj...)
He depositado mi experiencia como psicóloga para ofrecerte estrategias de gestión emocional para vivir tu camino de fertilidad con mayor confianza y serenidad
La búsqueda de embarazo puede generar mucha frustración, miedos, culpa e impotencia. De lo más difícil de aceptar es un embarazo que no llega cuando es lo que más deseamos. Y es común que no sólo suframos individualmente sino que también cree tensión en la pareja.
Como soy muy consciente del desgaste emocional que este proceso conlleva, he preparado un BONUS ESPECIAL que incluye una CLASE en la que deposito mi experiencia como psicóloga para ofrecerte estrategias de gestión emocional para vivir tu camino de fertilidad con mayor confianza y serenidad.
Además, menciono pautas para fortalecer tu relación de pareja para que reconectéis y seáis de nuevo un “equipo” en este viaje.
Y para ayudarte a transitar esta etapa con más estabilidad emocional, también he incluido un pack de 2 meditaciones guiadas te ayudarán a:
Reducir el estrés (meditación de 17 minutos)
Hacer un reset puntual en tu día (meditación de 2 minutos)
El estrés es uno de los obstáculos más grandes para el equilibrio hormonal, aunque no seamos conscientes de ello…
